Lívia de Bueno: “Os DJs eram os meus deuses e a pista era meu altar”

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19 de junho de 2019

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A atriz Lívia de Bueno ficou conhecida por seu papel no filme brasileiro Paraísos Artificiais, em que interpreta a protagonista Lara. Ela já foi modelo, surfista, rainha das pistas em festas eletrônicas, mas deixou tudo de lado para se dedicar à espiritualidade. Os motivos da grande mudança foram os insights que a levaram a comunicar ensinamentos em busca de uma vida mais equilibrada. Durante visita à Brasília, ela recebeu o Metrópoles para compartilhar mais sobre a nova fase. Confira:

Através de sua conta pessoal no Instagram, Lívia ensina quem vive em grandes centros urbanos a usufruir de uma vida espiritual. Mais de 20 mil seguidores acompanham as dicas e se conectam diretamente com a atriz. “Eu procuro ser um canal quando escrevo os textos. Coloco toda a minha energia de amor e me coloco a serviço de todos, para poder passar informações luminosas”, relata.

Despertar
Lívia era ateia e seguia ensinamentos de alguns filósofos na adolescência. Muito boêmia, vivia na noite carioca: “Os DJs eram os meus deuses e a pista era meu altar”. Sentido-se vazia e perdida, participou de uma palestra budista em 2008, fato que mudou sua vida. “O budismo foi meu primeiro portal para a espiritualidade”, diz. Após a iniciativa, começou a meditar e percebeu que a dedicação a religião trouxe muitos benefícios.

A participação em uma peça a levou para Nova Iorque, o que a fez se desligar da rotina espiritual. “Quanto está tudo muito bem a gente corre o risco de adormecer de novo”, lamenta. A atriz se desconectou da disciplina, teve problemas no relacionamento e decidiu olhar para si novamente.

Rotina espiritual
A jovem aprendeu algumas ferramentas espirituais que auxiliam na rotina e recomenda mais consciência e atenção na forma de começar o dia. Ao acordar, ela indica executar a respiração Pranayama que “já dá uma positivada no seu dia” ou escutar a frequência de Solfeggio, que são frequências usadas pelos monges gregorianos e prometem curar. É possível encontrar playlists no YouTube e no Spotify.

Equilíbrio
Manter o bem-estar emocional é muito importante para Lívia. Com o intuito de manter as práticas espirituais, a atriz busca pela disciplina e isso inclui a alimentação. “Você é o que consome”, defende a vegetariana. “Você fica com a energia mais sutil quando não come carne. Antes, eu era reativa. A carne carrega energias da violência e da agressividade, e isso atrapalha na conexão com a quinta dimensão”.

Carreira de atriz
Lívia teve um insight muito poderoso durante um retiro de Vipassana (meditação criada por Buda), em Miguel Pereira, no Rio de Janeiro. Ela estava indo bem no campo profissional, quando optou por renunciar a carreira. “Eu entendi qual era a minha missão” conta. Ciente do talento como atriz, Lívia enxerga que o verdadeiro propósito de vida é ser comunicadora e falar sobre espiritualidade.

Paraísos Artificiais
Para Lívia, o filme Paraísos Artificiais é um “presente dos céus”. As filmagens, dirigidas por Marcos Prado e produzidas por José Padilha, aconteceram no Rio, na Bahia e em Alagoas. O drama brasileiro traz Lívia como Lara, personagem amiga da DJ Érika, interpretada por Nathalia Dill. Ambas conhecem Nando (Luca Bianchi) em um festival de música eletrônica. “Eu gosto muito de música eletrônica. Parecia que eu não estava trabalhando”, revela a atriz. No set de filmagem, as pessoas diziam que por onde Lívia andava, era como se um holofote a acompanhasse.

Ensinamentos
No Instagram, Lívia de Bueno fala também sobre autoconhecimento e o despertar da consciência. “Estamos em uma época na qual precisamos conectar com nós mesmos. Precisamos ser nossos próprios gurus”, clama. Mestres nos quais ela se inspira para escrever seus textos são: Krishnamurti, Sri Prem Baba, Thich Nhat Hanh, Dra. Carolina Pressoto, Dalai-lama e Eva Pierrakos. Em sua visão, todos são professores com ensinamentos fundamentais, mas não são gurus.

Vida Espiritual na Matrix é a palestra que veio à Lívia como uma visão no retiro de Vipassana, ela viaja o Brasil dando esse curso. “Foram 10 dias em silêncio e dez horas de meditação por dia”, lembra. Desde então, viaja dando dicas práticas para quem quer tem uma vida espiritual em grandes centro urbanos.

Confira as fotos da entrevista: