O episódio começa com repescagem: todos os participantes eliminados recebem a chance de concorrer a duas vagas de retorno. A primeira prova testa apenas o paladar dos candidatos e, identificando 14 dos 15 ingredientes, Ana Luiza e Clarisse empatam. Há um desempate de 10 ingredientes e Ana Luiza gabarita o teste, garantindo seu retorno ao programa.
Os outros participantes sorteiam países em clima de Copa do Mundo e devem duelar em chaves, em três etapas de duelos, resultando em uma outra oportunidade a retornar ao programa. Cada um recebe uma caixa com ingredientes limitados que devem ser usados nas três fases, característicos do país sorteado, porém as receitas são livres.
Nas chaves de semifinal, Hugo e Crislene se enfrentam, o mesmo com Brissa e Clarisse. Crislene por muito pouco é eliminada e as emoções de Brissa tomam conta e a atrapalham, levando à sua eliminação.
Na final, nenhum dos dois arriscam sobremesa, Hugo tenta uma paelha, preparo arriscado para o tempo e Clarisse resolve fazer um pargo com cogumelos e vegetais. Ambos têm resultados extremamente satisfatórios, porém por muito pouco Hugo levou a melhor, tendo sua adversária saindo elogiada.
