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É eficiente treinar todos os grupamentos musculares diariamente?
É natural acharmos que quanto mais fazemos exercícios, mais resultados serão obtidos. Mas, será que essa lógica funciona?
Vamos entender!
Um estudo comparou dois grupos de...
Violência
Vergonha – STJ afasta ministro Marco Buzzi, acusado de assédio sexual
Sessão extraordinária do pleno do STJ foi convocada pelo presidente da Corte, Herman Benjamin, após nova denúncia de assédio contra Buzzi
O pleno do Superior...
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